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Tag : bien-être au travail

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Optimiser ses heures de travail

Charrettes, worskshops, séminaires, formations… tout cela nous prend du temps, et nous avons parfois du mal à boucler toutes nos affaires en une semaine. Ne perdez plus de temps et apprenez à gérer votre temps de travail. Lire la suite »

Se relaxer au travail (2e partie)

 Nous avions vu il y a quelques semaines les deux premières méthodes de relaxation à pratiquer au bureau, afin de se débarrasser du stress accumulé. Voici les deux dernières méthodes à appliquer pour les personnes qui veut se destresser sur leur lieu de travail. Lire la suite »

Se relaxer au travail (1ère partie)

Grâce à certaines méthodes de relaxation, vous pourrez ainsi réduire votre mettre un terme au stress que vous ressentez au travail. Lisez les deux premières techniques de relaxation, vous découvrirez les deux autres dans les semaines à venir ! Lire la suite »

Le harcèlement au travail

Le harcèlement au travail n’est pas un problème à prendre à la légère : dépression, crises de panique, traumatismes, troubles psychologiques, perte du sommeil et/ou de l’appétit sont autant d’effets qu’il peut causer sur les employés. Lire la suite »

Télétravail : solution du 21e siècle

Loyer trop cher, temps partiels, apprentissages, NTIC : ce sont autant de motivations qui incitent certains entrepreneurs à recourir davantage au télétravail plutôt que de regrouper tous les employés à la même adresse. Lire la suite »

Comment booster sa carrière

Si pour une partie d’entre nous, notre travail s’apparente plus à une activité qui nous permette de manger tous les jours et de partir en vacances, pour d’autres il s’agit de gravir des échelons précieux et d’arriver en haut du podium, ou tout simplement de partir à l’aventure. Lire la suite »

Communication interne : la clé de la bonne humeur

La communication interne est très importante au sein d’une entreprise, elle permet à tous les acteurs de se sentir intégrés et moteurs de la boîte. Véritable instrument de développement, elle améliore les conditions de travail et les relations entre collègues. Dès lors que le salarié se sent valorisé, qu’il se rend compte que son employeur tient à lui et qu’il fait du bon travail, l’ambiance est tout de suite plus détendue, les employés prennent plus d’initiatives et prennent encore plus de plaisir à travailler.  Lire la suite »

Pour ou contre le télétravail ? Le versant inconvénient.

Devenir gris, dépressif ou asocial parce qu’on ne croise personne d’autre que son reflet dans l’ordinateur toute la journée. Faire partie de la « vague silencieuse » dénoncée par L. Taskin et devenir l’esclave de son entreprise en faisant des heures supplémentaires informelles et gratuites. Le télétravail a ses dérives et ses défauts, et mieux vaut en avoir conscience avant de se plonger dans ce mode par ailleurs plaisant de gestion d’activité.

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